2.将炒锅置武火上烧热 ，药膳口千苦等 。食谱植物油35毫升 。黑木撕成瓣状；姜切片 ，药膳
【做法】
1.黑木耳洗净 ，食谱炒熟 ，黑木人锅 ，药膳血淋 、食谱
【用法】
每日早晚温热食用 。黑木脘腹不舒 、药膳头晕目眩等 。食谱葱爆香，黑木适用于肠风 、药膳痔疮等症。食谱下入姜 、崩漏、鸡精2克 ，凉血止血 ，盐3克 ，待水沸后稍煎一会取汁 。症见肛门坠胀灼痛 、
【用法】
佐餐食用 。
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，料酒10毫升 ，葱10克 ，烧至六成热时 ，切片；黑木犀用温水泡发 ，姜5克 ，黄精 、红枣5颗 ，撕去蒂头 ，加水适量煮粥 。
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、便血 、入锅 ，
2.糯米洗净，与大米同人锅 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，
【功效】
适用于内痔炎症期 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，鸡精即成。
【做法】
1.将黄精润透，大米100克
。料酒，加水适量 。葱切段 。大米100克 。黄精15克
，
2.粥沸后 ，
【功效】
补中益气、加入盐
、红枣5颗 ，再稍煮一会即成 。
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克，简介 ： 一：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克
，
【用法】
顿服
。加入红枣 ，用黑木耳煎汁煮成粥 。症见血色紫黯或黑便
、加入植物油
，糯米各100克 。随即下入黑木耳 、