没过食材 ,充满700W微波火力加热2分钟 ,异域放入芹菜丁和洋葱丁 ,风情姜切末;

  2 、日暖倒入一大碗煮开的汤分高汤 ,盖上汤盒 ,钟泰在汤盒中重新加少许油 ,式南盖上汤盒盒盖 ,瓜羹搅拌均匀;

  3 、充满700W微波火力加热3分钟;

  11、异域黑胡椒少许

  做法 :

  1 、风情倒入料理机打成糊;

  12 、日暖倒回汤盒,汤分均匀 ,钟泰拌匀;

  8、式南鱼露少许 、加入之前处理过的南瓜块 ,充分拌匀;

  7、撒少许香芹末即可 。

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、

南瓜放入汤盒 ,取出待用;

  4、芹菜1根 、姜1小块

  调料:咖喱酱适量、取出一半的汤料和全部汤 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10  、芹菜和洋葱切丁,700W微波火力加热1分钟;

  5、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、倒入咖喱酱,加入一勺橄榄油 ,700W微波火力继续加热1分钟,南瓜去皮切小块,与剩下的汤料混合,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、