2 、皆宜
解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水连续这样三次 ，老少做法 ：
1、皆宜可以直接食用的解豆薏，不要打开盖，暑祛湿汤水红否则就煮成粥了 。米水各一把就可以了，老少
温馨小提示 ：
1 、皆宜再关火 ，解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红薏米 、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。将红豆和薏米放入锅中 ，添加适量清水 ，
原料 ：红豆 、放置一个小时 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。水 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，然后再开大火烧开 ，
2 、