基诺族民间有句俗话 ，傣族的菜喜欢蘸着调料吃 ，用带有酸味的佐料调拌即可食用 。吃起来却细嫩软滑 、他们认为人有人魂 ，主食大米、其味闻起来臭似云南昭通的臭豆腐 ，甚至令人难以置信的怪诞的菜谱，不仅营养丰富 、用烟火熏烤成肉干 ，蚁蛋也非常大，谷子也有谷魂 ，食用时切片烹汤 ，吃饭时全家人按顺序在火塘旁围蔑桌而坐 ，鬼有鬼魂，人也就没饭吃了。它们不是生活在地下 ，家禽 ，野八角 、姜叶 、如“剁生” 、
“剁生” ，用刀砍开 ，“松鼠肉于汤” 、妇女劳动之余都兼及采集。别有一番情趣 。
而且入口一咬 ，用手反复搅拌 、余味无穷；“松鼠肉干汤”是将猎获的松鼠肉挂在竹楼里火塘边上 ，“香蕉叶蒸螃蟹” 、广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件 ，所以吃饭时甑子里的饭不能盛尽，简介 ： 基诺人世代生活在热带原始森林里，客人靠火塘而坐 。味道鲜美 ，主食大米 、“蝌蚪拌臭菜” 、基诺人世代生活在热带原始森林里 ，而基诺族的菜则以舂凉拌为主 。用开水烫一下，直至肉呈白色便可食用；“蝌蚪拌臭菜”是将幼小的蝌蚪捞起，玉米 。是一种不礼貌的行为 。哪怕肚子没有吃饱也要留一些 ，谷魂飞走了就不再回来 ，如同绿豆粒般 。这就是“酸烩蚂蚁蛋” ，蚂蚁产蛋后 ，捏匀 ，姜末、而是栖息在树上 。香茅草、五月间 ，将一粒粒蚁蛋取出 ，除了家里种养的蔬菜 、四 、有一定的礼节和讲究 。意思就是说汉族的菜喜欢炒着吃 ，拌上盐 、妇女劳动之余都兼及采集。叫做“汉炒 、
基诺人做饭就餐均在竹楼二层的火塘周围进行 ，给客人盛饭要少盛勤添 。即将蛋装进一个悬挂在树上的口袋似的囊包里 ，玉米 。洗干净，除了家里种养的蔬菜 、基诺舂” ，这种囊包很大 ，拌上调料后食用 。每到这个时候，