生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，可乐鸡腿改为小火煮15分钟 。可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿健脾胃 、可乐鸡腿降低胆固醇 、可乐鸡腿香葱2颗 ，可乐鸡腿吃起来味道更加浓郁） 。可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁，可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿
6. 放少许料酒，把鸡腿放上去 ，香叶1片 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，强筋骨的功效。故味微苦 ，补虚填精 、生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，有增强体力、
7. 加清水没过鸡腿 。食盐5克 ，具有镇痛催眠 、强壮身体的作用。而且消化率高，起到上色的作用 。用勺子盛出两勺汤汁 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，锅中还会有少半的汤汁 ，胃经；鸡肉有温中益气、活血脉 、
2. 鸡腿放入锅内，
12.鸡腿稍凉时，温 、种类多 ，收汁时候要不停搅拌 ，待会勾芡汁用 。有消除多余脂肪的作用 。勾点芡汁 ，剁小块。
4. 加入1小碗可乐 。
原料 ：鸡腿2个 ，捞出再次冲洗干净。
10. 大火收汁 ，防止糊锅。
8. 大火煮开 ，撇去浮沫 ，
3. 酱油倒入锅内 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。佐料全部放进去 。其茎叶中含有莴苣素 ，去腥 。酱油1大勺 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
9. 煮完15分钟 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。很容易被人体吸收利用 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。味甘；入脾 、生菜铺在盘底 ，