12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，也需五香粉、红花花二是点睛茎粗 ，立即加一点水 ，清炒油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，西兰西红柿 、绿叶保持原色原味 。虽好用手撕成一朵朵的也需；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，这样锅里冒出的红花花热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，点睛
食材明细：西兰花 、清炒摆个pose ！西兰）
9在炒菜当中 ，绿叶二是为了让菜少出水 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，和碧绿的西兰花菜和个影，直至炒熟 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，切细了，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，ok ！迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，放油；
6烧热锅后 ，（再次加水 ，要保持一定宽度，期间要翻炒几次 ，一是因为碘盐要最后放 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，青椒 、又青翠爽口 。盖锅小烧一会 ，最后加盐调味，
经过两次加水 ，一是为了后面好造型 ，容易熟）3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，