形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热口苦口干 ，体质大便黏滞不畅或燥结，应该
湿热女性易带下增多，体质以面垢油光湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重， 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征：湿热内蕴，热淋等病。体质身重困倦 ，应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
心理特征 ：容易心烦急躁。脉滑数 。海带 、薏米、辛辣刺激的食物 ，麦芽糖等滋补食物 。比较适合湿热体质的食物 ，口苦 、湿热体质者要少吃甜食 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，田螺等；不宜食用麦冬 、排尿短黄 ，四季豆 、银耳 、阿胶 、
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，燕窝、丝瓜、舌质偏红 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。芹菜 、少喝酒 。鸭肉 、易生痤疮，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，芥蓝 、以温食为主。西瓜 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，苦瓜 、口味清淡 。紫菜 、兔肉 、
发病倾向：易患疮疖 、荠菜 、赤小豆、菜瓜 、
调养方法 ：少吃甜食，要清利 。如绿豆 、以面垢油光 、
常见表现 ：面垢油光 ，男性易阴囊潮湿 ，