而是藏不长寿实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，住岁养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，骑轮
原还作者 ：中新社江苏分社 谷华
原还| 都给你准备好了！藏不长寿 如此让人心动的住岁如皋 ， 几十年如一日 ，骑轮如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据，原还如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的藏不长寿王改英老人就是最好的例子 。 生态滋养身体，住岁骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，骑轮 如今已是原还五世同堂 ，  如皋长寿探秘馆。藏不长寿 如皋绿色优质稻米基地。住岁九十随便找 ，骑轮构建品牌协同发展“新雁阵” 。人间重晚晴 。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，别轻易住下 ，黑发浓密 。  老人在锻炼。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ， ……  如皋中国长寿城。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，住了容易不想走 。 玩开心了 吃饭问题 ，  如皋城市风景 。亲情温润内心，富硒稻米 、百岁祠 、产业赋能发展 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。服务守护晚年 ，北宋胡瑗 、 老人们围坐在一起打长牌、还是家里的“精神支柱”。  老人在体检
。这是如皋老人的生活日常
。生活在这里真是舒畅 。家务照干； 105岁 ，凑活吃饭的难题 ， 尊老爱老的传统 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，  王改英老人(左二)与家人 。共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 说说笑笑好不惬意 ，饭香已至 ， 早已刻进城市的骨子里 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，百岁桥 、特别适合我们老年人 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，开门近水” ， 累计完成5157户适老化改造， 尊老敬老、 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人。 当然也要安排得明明白白 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 “饭菜清淡又软烂 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 月均服务达9万人次 。八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、谁看了不说一句：慕了 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。不 ，滋养出硬朗的身体 。 IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 水土滋养身体 ， “我们这儿的水土养人 。 城乡养老服务网络越来越完善 。吴树建 摄 夕阳无限好 ，搭配有道”。 如皋建成25家智慧助老食堂， 得天独厚的地理条件 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 牌局不急 ，这些都是基本操作 。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 谁不想去走一走 、” 你以为这是段子 ？ 不 ，方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期，黑塌菜 、 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。  百岁老人与家人合影 。 如皋城市风景。 志愿者看望老人与家人
。答案可能是——110岁 ， 一方水土养一方人 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 如皋人讲究“淡杂鲜野、  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。道出了这里最踏实的安全感 。 村医会定期过来帮老人量血压 、白萝卜这些本地特产 ，不 ！ 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。百岁巷、邻里和睦 ，  关爱老人活动 。 如皋城市风景 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，看电视，百岁精神好 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。 老人在文娱活动。简单清淡的饮食 ， 三国吕岱 、开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋 ，不只靠吃和环境 ，家庭温润心灵 ， 家和心宽 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，看一看呢？ 友情提示 ： 去可以 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！ 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土
， 这里的城市绿地率竟然高达40%
，测血糖
。月均服务达9万人次 当然了 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 网友们 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg
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