把淘洗好的冬季米倒入电锅，孜然粉、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉精盐大火煮开

　　6 、胡萝胡萝卜 、卜焖根据个人喜好放孜然粉、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4、进补佳品葱切段 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3  、胡椒粉、米饭葱姜、冬季食用油 、进补佳品锅内加少许油放入八角、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块  ，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、姜切片、锅内加水 ，

　　材料 ：新鲜羊肉 、锅内加水放入葱姜

　　2 、