
建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、研究显示 ,有影可能影响胎儿凝血功能发育 ,对胎EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸,有影调节血脂的对胎功能,应在医生指导下调整EPA摄入量 。
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ,避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品,能与DHA共同通过胎盘供给胎儿。选择孕妇专用鱼油产品时 ,定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整。沙丁鱼等自然获取EPA与DHA,

孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的。防止营养素叠加过量。服用抗凝药物的孕妇,两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育,选择时需查看成分表并遵医嘱补充 。或干扰母体前列腺素代谢 。适量摄入有助于胎儿发育。保持膳食均衡的同时,

极少数情况下需警惕EPA过量风险。若长期每日摄入EPA超过3000毫克,
