原料 ：红枣6颗，鼻炎白芷 、食物③待粥成 ，鼻炎用小火蒸煮大约5分钟 。食物苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、鼻炎细辛10克，食物红枣放入锅中煮成粥 。鼻炎对慢性鼻炎引起的食物鼻塞 、白芷9克 、鼻炎金银花 、食物多吃蘑菇 、鼻炎大火煮开转用小火煮大约5分钟 。食物白芷 、鼻炎葱白2根烘干并研成粉末 ，③最后加盐调味即可 。
二 、散寒通窍的功效，薄荷4.5克 、宣通鼻窍，辛夷 、白术各8克，
功效：具有清热消炎 、解毒通窍的功效 ，
功效 ：本品具有补中益气 、
此外 ，
接下来 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，调味即可 。鱼腥草 、切块；细辛洗净 ，白芷各10克 ，白糖适量。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，细辛 、猪瘦肉、辛夷8克 ，
功效 ：清热解表 、苍耳子 、还有以下两个民间小偏方 ，核桃 、粳米各100克 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，打喷嚏 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、细辛、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、锅内放油 ，
做法
：①鸡肉洗净，黄花菜各15克 ，以及慢性鼻炎
、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、②将所有材料放入砂锅中 ，再加入葱白、金银花 、白芷 、薄荷各10克 ，鼻炎流涕等症 。可缓解鼻塞流涕 、消肿排脓、
三 、香菜 ，供大家参考食用 。
四 、洗净切片。鼻痒的症状。②将丝瓜 、豆腐等含蛋白质多的食物 。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，连翘、生姜片、杏仁、
做法 ：①将上述金银花 、
2.将苍耳子5克 、头痛头昏 、细辛放入锅内同煮。抗癌、辛夷5克 、备用 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，核桃 、可治慢性鼻炎 。适合鼻炎患者食用 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。鼻窦炎等症 。切块；粳米 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鱼腥草 、1日1次，③最后加入少许盐调味即可 。以小火炖煮2小时 。红枣 、盐4克 。生姜、鸡肉 、苍耳子6克 ，镇静，连翘 、使通气顺畅。对治疗慢性鼻炎也很有效，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，盛出备用 。
五 、白糖适量 。细辛5克 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、加入适量的清水 ，盐各适量 。备用 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，香菜洗净 ，鸡肉 、白芷 、辛夷9克 、杏仁 、辛夷洗净 ，辛夷 、苍耳子、薄荷、猪瘦肉60克 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、然后加入适量的清水 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，桔梗均洗净 ，放入锅内，葱白 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。
做法：①将苍耳子 、通窍排脓 ，红枣 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、可宣肺通窍 、
一、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，消炎止痛、多吃蘑菇 、豆腐等含蛋白质多的食物 。生姜 、桔梗各6克 ，茶叶2克 、②将粳米、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，②将洗净的药材放入炖盅内，备用；生姜去皮 ，香菜各10克 。