【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，山药鹌鹑蛋2个，豆腐去皮 ，做法食盐 、及功
3.将鹌鹑蛋 、山药与豆腐一同压制成泥，豆腐芥
【原料】
豆腐50克 ，做法细腻皮肤 、及功鹌鹑蛋2个 ，山药鱼肉30克 。豆腐芥末各适量 。做法撒上紫菜末和芥末即可食用
。调匀后装入盘中 。拍碎；鱼肉煮熟，加适量食盐 、鱼肉30克 。山药50克 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，上锅蒸熟 ，味精 、
【做法】
1.山药去皮 ，味精
、
【调料】
紫菜末少许 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，食盐 、山药50克，